2015-10-31 / 最終更新日 : 2017-06-22 yubikaraーsalon 妊活 『妊活は、こどもを温めてあげられるカラダづくり』 こんにちは。 子供って身体があたたかいですね。 寒いときなんて、 わたしがしがみついて温めてもらいます。 ほんと生きてるって感じがします。 わたしより全然あったかい(笑) わたしのまわりにも、 […]
2015-10-29 / 最終更新日 : 2017-06-10 yubikaraーsalon 冷え性改善 『三年番茶は、身体を温めるから冷え性にもいいのかも。』 こんにちは。 マクロビをしている人には定番らしい 三年番茶というお茶を初めて買ってみました。 食べるものはすごく大切だから、 普段から気をつけたいけど、 こだわり過ぎるのは苦手。 […]
2015-10-29 / 最終更新日 : 2017-06-10 yubikaraーsalon 冷え性改善 『1日1回からだの体温を上げる習慣をつくると冷え性にも良いです。』 こんにちは。 冷え性の改善でおすすめなのは、 やっぱり毎日お風呂の湯船につかること。 簡単すぎる・・ でも、これがなかなか難しい。 いつも、シャワーだけで済ませてませんか? &n […]
2015-10-28 / 最終更新日 : 2019-02-27 yubikaraーsalon ウオノメ・タコ・外反母趾・浮指 『O脚は体のめぐりをわるくする。直そうと思ったら足指を鍛えましょう♪』 こんにちは。 キレイですらっと伸びた脚。 女性なら憧れます。 みなさんどうですか? 私は全然自信なし(笑) ちょっとO脚ぎみ。 スカートよりパンツを選んでしまいがち・・。 O脚は […]
2015-10-27 / 最終更新日 : 2019-02-26 yubikaraーsalon 大阪おすすめ 『中之島でやってたアウトドア・ヨガ祭というイベント』 こんにちは。 日曜日の朝、大阪マラソンでランナーを応援したあと、 中之島公園へ。 お目当ては、アウトドア ヨガ祭っていうイベントに出店しているお店に行くこと。 行きたいって思ったらまず行ってみる。 新しい出 […]