足指から-5歳の体づくり(冷え・不妊・妊活・むくみ・不調・体質改善)

ユビカラについて

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ユビカラについて

リフレクソロジーサロン*ユビカラは、

女性の身体のお悩みを≪足指≫から変えていく

女性のためのリフレクソロジー専門のサロンです。

 

女性が人生をもっと楽しむための

健康でキレイになる体づくりをサポートしています。

———————————————————–

リフレクソロジーサロン*ユビカラ

●TEL:06-6537-7975

●メール info@yubikara.net

●ホームページ http://yubikara.net

●facebookページ https://www.facebook.com/yubikara206/

●LINE ラインからもご予約いただけます。

 

 

 

 

 

●住所/〒556-0022

大阪市浪速区桜川3-2-1新桜川ビル206

●営業時間/10:30~20:00

●予約時間/10:30~・13:00~・15:30~・18:00~

※18:00~については、現在18:30~ or 19:00~の開始も可能です。
その際は、ご予約時にお知らせください。

●定休日/日曜日

●「ユビカラ」のコースと料金はコチラ

●詳しいアクセスはコチラ

●ご予約はコチラ

(ご予約は、お電話、HPの予約ページ、メール、Line@よりお願いします。)

阪神「桜川駅」❹番出口すぐ

地下鉄千日前線「桜川駅」④番出口徒歩1分

JR難波線 徒歩13分

 

 

 

≪足指≫から健康でキレイになる身体づくりをサポート。
①足指から身体が変わります。

ふだん意識されない≪足指≫には、身体を健康にして、キレイを維持する上で、とても大切な力が備わっています。

ただし、すばらしい足指の力も、足指を使わない、または使えないと正しく働きません。

 

足指は、体を支えながらバランスをとり、血管や筋肉、神経や気の流れなどを通じて、全身とつながっています。

 

そんな大切な役割をもつ足指の力を目覚めさせることで、身体を根本から変わっていきます。

 

②足指からめぐりが変わります。

身体の一番下にあって、さらに末端にあるのが足指。二本の足で立つ人間は、どうしても、余分な水分や老廃物が、体の一番下にある足や足指にたまります。

 

足や足指の老廃物があると、身体のめぐりをさまたげて、そのたまった老廃物は積み重なって固くなり、冷えや、コリ、痛みに変わります。

 

ユビカラは、足指を刺激することで、滞りやすい下から上の血液の流れをよくしながら、からだ全部のめぐりをよくします。

 

③足指から姿勢も変わります。

姿勢がわるいと、美しく見えず、肩こり、腰痛などの痛みをおこし、さらに、身体のめぐりがわるくなり、やせない、疲れやすいにも関係します。

 

正しい足指でないと、身体をうまく支えられず、身体のいろんなとこに無理が生じて、姿勢は悪くなります。

 

あなたの足指は、外反母趾や浮き指、それに、ちじんだり、曲がったりしていませんか?自由に広げたりできますか?

 

サロンで、足指を1本1本丁寧にもみほぐしながら刺激することで、本来の足指に戻り、

足指のかたちがよくなると、自然と姿勢も変わります。

姿勢が良くなると、冷えやむくみ、肩こり、疲れやすいなどの身体の不調も改善します。

 

 

 

サロンは1日3名の完全予約制(女性限定)です。

ユビカラは、

私一人でやっている小さなリフレクソロジーサロン。

女性の体質改善がコンセプトなので、

1人1人丁寧に施術させていただきます。

初回は、しっかりカウンセリングもさせて頂きながら、

足指も見させていただきます。

 

ですので「ユビカラ」は、

1日3名限定で、完全予約制にしています。

楽しく体質改善しながら、

ゆったりとした時間をお過ごしください。

 

ご予約は、お電話、ホームページ、メール、

それにサロンの@LINEに登録頂くと便利です。

お気軽にお問い合わせくださいね。

 

 

コースの流れ

ユビカラでは、足・足指・ふくらはぎをトリートメントします。

 

 

カウンセリング

初回は、まずカウンセリングをさせて頂いて、

どんなことでお困りか詳しくお聞きしています。

 

お客さまの足指の状態も

その際に見させていただきます。

 

フットバス

そのあと、フットバスに入って頂いて

ベットに仰向けになって頂きます。

 

ベットで仰向けになって足指から始めます。

まずは、足指のトリートメントから始めます。

 

「足指」をゆるめて、伸ばして、広げながら、

1本1本を丁寧に刺激していきます。

 

身体のトラブルは、

それに呼応する「反射区」にしこりとなって表れるというのが、

リフレクソロジーの考え方。

 

足指を刺激して、

痛みを感じる場合は、

そこに問題がある可能性があります。

 

みさなん、足指1本1本をトリートメントされて

刺激される経験がないので、

始めはその感覚に驚かれます。

 

運動不足で、ふだん足指をしっかり使えていない方や

外反母趾や浮指などの足で、

うまく使えない足指の方は、

はじめ少し刺激を感じられるかもしれません。

 

足指をトリートメントされると、

内臓の働きが活発になるので、

お腹が「グー」となる方や

足先から血の巡りが良くなって、

足先がぽかぽ感じられる方が多いです。

 

また、めぐりが良くなると

身体もゆるんでリラックスするので、

気持のよさに眠られる方もいらっしゃいます。

 

身体にトラブルがある方は、

少し痛い方もおられますが、

そこを刺激することで、

少しずつ改善していきます。

 

続けていただくと、

足指のポカポカ感が継続し、

足指に血流が流れている感覚を

味わっていただけると思います。

 

足指の施術のあとは、足裏も刺激して行きます。

 

足裏もしっかりと

足裏にもリフレクソロジーの反射区や

ツボと呼ばれる気の通り道があり、

ユビカラでは全身の調整として、

足裏をやさしく刺激させていただきます。

 

足裏までが終わると、

次はうつぶせになって頂いて、

ふくらはぎのトリートメントを行います。

 

うつ伏せのなっていただき、ふくらはぎへ

ふくらはぎは、第2の心臓と呼ばれています。

ふくらはぎが、

第2の心臓と呼ばれているのは、

心臓を助けて、

足先に送られた血液を心臓へ送り返す

ポンプの役割をしているから。

 

むくみがなく、

弾力のあるやわらかい筋肉だと、

ふくらはぎの働きもよくなり、

そのポンプ機能のおかげで、

足先から心臓への血流も改善します。

 

この血流がよくなれば、

余分な水分や老廃物も一緒に回収されるので、

冷えの原因や、

下半身太りの原因となるむくみも改善されます。

 

この「ふくらはぎ」のトリートメントの後も

足全体が、温かくなるのを感じて頂けるはずです。

 

足指から足裏、ふくらはぎまでのトリートメントで

その気持のよさに眠られる方もいらっしゃいます。

 

トリートメントは以上になります。

ぜひ、施術後の身体の変化を感じてみてください。

 

施術の後は。

トイレに行きたくなる方が多いです。

 

それは、内臓が動き始め、

身体の循環がよくなった証拠。

よい身体の変化です。

 

最後に、水分補給のために、

飲み物をお出ししています。

簡単なアンケートもお願いしています。

 

少しお話させて頂きながら、

身体の変化を感じてみてくださいね。

 

1回の施術でも、身体の変化を感じて頂けるはずですが、

根本的に体質改善に取り組むのであれば、

定期的にサロンに通って頂くことをおすすめしています。

 

サロンでは、自宅でもできる「足指の体操」や

「足指の使い方」「生活習慣」の見直しなども、

私の経験に基づいてお伝えさせて頂いてます。

 

サロンに通いながら、

普段の生活習慣を少しずつ見直すと、

体質の改善も早くなります。

ご自分で作り上げた体質改善は一生モノですよ。

 

 

 

こんなお悩みの女性におすすめです。
・今年こそ、冷え性をなんとしたい。

小さいころからずっと冷え性で、いずれは、その体質を変えたいと思っている大人の女性。

冷え性は、めぐりが良くない身体です。

冷え性で悩む女性は、便秘や頭痛、むくみなど、

冷え性以外でも色んな不調を抱えている場合が多いです。

そんな色んな不調のもとである、冷えをめぐりの良い身体になることで、

改善しましょう。

 

・低体温、体温36℃以下の身体が不安。

体温が36℃以下のことを低体温と言い、病気ではなく未病と呼ばれます。

私もそうでしたが、そのままにしておくとよくありません。

色んな不調のもとになるだけでなく、

太りやすいや、お肌の乱れの原因にもなります。

 

・手足がいつも冷たい。靴下がないと眠れない。

手足が冷えるのは、全身の血流がうまくいってない証拠です。

めぐりがわるいので、末端の血流がわるくなり、手足が冷えてしまいます。

めぐりがよくなると、足先の冷えも改善します。

 

・むくみやすい。

むくみも、めぐりのわるさから起こります。

ヒトは、二本の足で立っているので、

身体の一番下にある「足」には、

どうしても余分な老廃物や水分が

たまりやすくなります。

 

・身体がだるい、疲れやすい。

身体がだるいと感じるのは、

本来は、便や尿や汗から、身体の外に排出される、

余分な水分や老廃物が排出されずに、

身体にたまっているから。

特に、老廃物がたまりやすい足や足指の血流の流れを

よくすることで、

だるいを感じにくい身体に変わります。

 

・下半身太りが気になる。

余分な水分や老廃物は、身体の下にたまりやすいので、

からだのめぐりがよくないと、

そうしても下半身に、余分なものがたまって、

下半身太りがおこります。

足を動かす運動や歩くことをしない女性に多いです。

足指を刺激するリフレクソロジーで、

老廃物がきちんと排出される体質をつくります。

 

・お肌の調子がよくない。

お肌は、排出器官です。

なので、他の臓器や器官と同じように、

血液のめぐりをよくして、

お肌に栄養を行き渡らせて、

老廃物をきちんと排出しやすい身体でないと、

お肌も良くなりません。

 

・腰痛、肩こりがよくならない。

姿勢が良くないと、

身体の色んな所に負荷がかかって、

腰痛や肩こりの原因になります。

この姿勢を悪くしているのが、足指。

まっすぐ伸びた足指に戻して、

地面に足指がつくようになると

姿勢も改善して、腰痛、肩こりも改善します。

 

・ずっと便秘で悩んでいる。

冷えで、腸がしっかり働かないことも便秘の原因の1つです。

足指を施術することで、

内臓を活発にし、血流をよくすることで、

冷え体質を改善すると便秘も良くなります。

食べるものも大切なので、そのアドバイスもさせて頂きます。

 

・デトックスできる身体になりたい。

余分な老廃物が、きちんと身体の外に排出される

身体の循環が悪いと、身体に色んな不調を起こします。

「ユビカラ」は、足指のリフレクソロジーで

足先から心臓への血流をよくすることで、

デトックスしやすい循環のよい身体をつくります。

 

・健康的にやせたい。太りにくい身体になりたい。

ダイエットをいくら繰り返しても、

めぐりの良くない、代謝のわるい身体だと、

効果はでません。

無理に痩せても、身体を酷使しているだけで、

すごもとに戻ります。

ユビカラは、足指から健康的に

不調を改善しながら、

太りにくい体質に改善します。

 

・生理痛、生理不順をどうにかしたい。

身体に冷えがあり、めぐりがよくないと、

生理痛があったり、生理不順になります。

「生理痛があるのはあたりまえ」ではありません。

めぐりの良い身体を目指しましょう。

 

・妊活を始めたい。妊活している。

私自身も妊娠、出産を経験しています。

ユビカラは、妊活する女性を応援しています。

ユビカラが考える妊活は、

足指からカラダとココロを整えることで

子供ができやすい身体づくり。

めぐり良い身体にすることで

妊活する女性をサポートさせていただきます。

 

・きれいな脚になりたい。

足指がゆがんだり、ちじこまったりしていると、

その歪みが、脚の歪みにもつながります。

また、下半身には、老廃物がたまりやすく、

むくみやすいところです。

むくみがなく、スッキリ綺麗な脚になるためにも、

サロンでは、足指のかたちをよくすることで、

キレイな脚をつくります。

 

・病気予防、健康維持をしたい。

更年期や、乳がん、子宮筋腫など、

女性特有の病気にならないためには、

日頃からの予防が大切です。

冷えは、万病の元と言われ,

東洋医学では、「血流の悪さ=病気の一歩手前」だと言われます。

「冷え」体質を改善し、めぐりのよい身体に変え、

それを維持することで、

病気予防・健康維持になります。

 

・アンチエイジング

いつまでも若々しくいるのに、

化粧品やサプリメントでは限界があります。

あくまで、身体の内側から、身体のめぐりをよくする方法が、

アンチエイジングにも効果的です。

 

 

新桜川ビル

 参照:大阪R不動産

 

サロンがある「新桜川ビル」について

大阪の「千日前通り」と「新なにわ筋」の交差点に、

まるーい形をしたビルがあります。

 

私も以前、堀江に住んでいたことがあるので、

このビルの前を通った記憶があります。

まさか、ここにお店を開くとは思ってませんでしたが・・。

 

このビルは、1958年に建てられたそうで、

中もそうですが、とてもレトロなビルです。

かなり歴史のあるビルなので、

補修も含めこのビルをどうするのか、

オーナーさんも色々考えられたそうです。

 

そして、このビルが、桜川のランドマークになるように

 個性的なリノベーションで有名な「アート&クラフト」が運営する

「大阪R不動産」と一緒に、このビルをリノベーションして

1階、2階を店舗にされました。

 

階段や、照明、扉もレトロな雰囲気をそのまま残している素敵なビル。

大阪でも、これほど雰囲気がある建物はあまり見かけません。

とても貴重で、でもかわいいビルに、入居させて頂いて私も嬉しいです。

 

まだまだ、桜川は、メジャーではないけれど、

なんばからも地下鉄で一駅。

阪神なんば線で、神戸や奈良からのアクセスも抜群です。

 

新しく、1階には、「リードコーヒー」というコーヒスタンドが出来て、私もよく行きます。

その隣のパン屋さんは、いつも行列です。

2階は、おしゃれなキッズ写真スタジオ「ミライライト」

 

私のサロン「ユビカラ」のお隣には、

めずらしい金魚がいっぱいの「金魚工房」

他にも、オシャレなバーや、定食屋さん、アートスクールもできるそうです。

桜川の新しいランドマーク「新桜川ビル」にぜひお越しくださいね♫

施術中はお電話に出れない場合がございます。 TEL 06−6537−7975 受付時間10:30〜20:00[不定休]

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