足指から血行を整えて女性の不調を解決する足指トリートメント(冷え・不妊・妊活・むくみ・不調・体質改善)
ユビカラ通信

冷え性

『綺麗なひとがやめていること。「始める」から「やめる」でキレイに。』

  スキンケアとシャンプーをやめて、そろそろ1ヶ月半になります。 小さな問題は色々あるけれど、 今の …

『足先が冷たくても靴下を履いて寝るのは逆効果。』

  寒さのピークは過ぎたけれど、 まだまだ寒さが続きますね。   寒くて足が冷えるからって …

『「しもやけ」になりやすい大人女性のための6つの対策。』

  こんにちは。 そろそろ冬本番。 毎日足先が冷たくて、気づくと足先に、しもやけ・・・ そんな経験は …

『冷え性で足が冷えるからって靴下のの重ねばきは、逆効果かも。』

  こんにちは。 前から気になっていた冷えとりの本 「ずぼらな青木さんの冷えとり毎日」を読んでみまし …

『足指スローストレッチ」これを読むと冷え性と足指の関係もよーくわかります♪』

  「人生が変わる!足指スローストレッチ」という本を見つけたので、 読んでみました。 知ってることも …

『ヒートテックの五本指ソックスを買ってみました。』

  こんにちは。 普段はなるべく「ゆびのばソックス」っていう、 足指をしっかり伸ばしてくれる 五本指 …

『ゆず茶で冷え性改善!ハチミツとゆずで簡単に作れるゆず茶の作り方。』

  こんにちは。 冬至が終わったせいなのか、 スーパーでゆずが安くなってたので、 ゆず購入。 &nb …

『おいしい甘酒は、からだをあたためてくれますね。』

  こんにちは。 今年も、あともう少し。 せわしくなってきたけど、 四天王寺の屋台で売っていた甘酒で …

『バナナも焼いて食べると、身体の冷えや便秘にもいい感じです。』

  こんにちは。 最近、くだものを焼いて食べることにはまってる私(笑) 今日はバナナ編。 &nbsp …

『柿も焼いてみると上品なスイーツに!とろとろになる焼き柿を作ってみました。』

  こんにちは。 昨日の「焼きみかん」にはまってしまい、 今日も焼いてしまいました(笑) 今日は柿。 …

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