足指から-5歳の体づくり(冷え・不妊・妊活・むくみ・不調・体質改善)
ユビカラ通信

体質改善

『外反母趾は、冷え性と関係しています。足指を鍛えて外反母趾を改善しましょう。』

  こんにちは。サトコです。 技術の確認のために、 定期的に足のモデルさんに来てもらっています。 最 …

『エリカ・アンギャルさんのレシピで豆腐クリームケーキをつくってみました。』

  こんにちは。 エリカ・アンギャルさんの「美人になるスイーツ本」を読んで 豆腐クリームケーキをつく …

『ビアンシュールはトランス脂肪酸を使わない天然酵母でつくるパン屋さん。』

  こんにちは。 今日は私が大好きなパン屋さんで、パンを購入。 阿倍野にある「ビアンシュール」という …

『味噌丸をつくっておくとお味噌づくりも気軽です。』

  こんにちはサトコです。 最近味噌丸っていうのを知りました。 知ってますか?   味噌玉 …

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