足指から-5歳の体づくり(冷え・不妊・妊活・むくみ・不調・体質改善)
ユビカラ通信

タグ : 便秘

年の初めから何ですが・・・出すべきものはキチンと出したいですね♪

  あけましておめでとうございます。 年末年始は、実家のある佐賀に帰っていました。 31日も3日も、 …

『お味噌をじぶんでつくる。わたしのライフワーク♪』

  2月に仕込んでおいた味噌が できあがりました。   去年はじめて作ってみたら、 予想以 …

「足指がしっかり動くようになると、さらに良くなります。」

  はじめは小さくて、 消えてしまう小さな身体の変化も 続けていると その変化をハッキリと感じられる …

「快便が一週間続きました。」

  お客さまに素敵なものを頂きました♡ 「藤かずら。」   縁起モノらしのですが、いい雰囲 …

『お味噌をうまく使うと食事を変えるきっかけに。』

  先日コンビニのレジに並んでいると 前の若い女性が、 乳酸菌飲料と ビオフェルミンSを買ってました …

『困ったときは飲んじゃいます。便秘でお困りの方へ』

  きのうは、めちゃくちゃ寒かったですね。 サロンもしっかり温めておきますね。   さて、 …

『焼きりんごはお通じに効く!まるごと焼きりんごはレンジで5分。』

  こんにちは。サトコです。 焼きくだものにはまってる我家。 そのせいなのか家族のお通じが快調です。 …

『バナナも焼いて食べると、身体の冷えや便秘にもいい感じです。』

  こんにちは。 最近、くだものを焼いて食べることにはまってる私(笑) 今日はバナナ編。 &nbsp …

『頑張りすぎるのは逆効果、余計にからだを冷します。』

  こんにちは。 冷え性とか便秘、太りやすい・・。 そんな自分のからだがイヤで、 それを変えようと思 …

『身体の冷えが気になる方は、朝食を食べない方がいいの?!』

  こんにちは。 朝ごはんって、きちんと食べてますか? 私も一時、朝ごはんを食べずに、 野菜ジュース …

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