足指から-5歳の体づくり(冷え・不妊・妊活・むくみ・不調・体質改善)
ユビカラ通信

タグ : 血流

『意識したいのは下から上の体の流れ。』

  梅雨もあけてないのに、ものすごい暑さ。 寝苦しくなってきましたね。   こんなに暑いの …

『痩せるのも美肌も不調改善も、からだの巡りにヒミツがあります。』

  今月のan・an買ってしまいました。 『腸と血管。』 『痩せも美肌も不調改善も。カラダの巡りをつ …

『足指をしっかり動かすと、頭まで良くなる。』

  私は、わりと歩くのが好きで、 朝歩いたり、 1駅2駅平気で歩いたりします。   頭がス …

『足指をマッサージすると、からだ全部の巡りを改善してくれる。』

  最近疲れやすかったり、やる気がなかったり、 眠れなかったり、体調がよくなかったり・・ からだのプ …

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