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何を隠そう、私はひどい冷え性でした。

それを直すのに、

いろいろ経験した回り道。

 

だから、冷え性の改善でサロンに来られる方には、

そんな回り道をしないですむように、

実際に私が経験した効果のある方法をお伝えしています。

安心してサロンにお越し下さいね。

 

誤解されてる方が多いんですが、

冷え性は、生まれつきの体質だから直らないんじゃない?って。

全然そんなことは、ありません。

 

冷え性は、これまでの生活習慣で身に付いたものなので、

必ず良くなります。

 

ただ、原因が生活習慣なので、

その部分を見直すことも必要。

食事と生活習慣。

言うのは簡単ですが、

これがなかなか難しいんですよね。

 

それに、良かれと思ってやってることが、

間違ってることもあります。

正しい生活習慣が身につくと改善も早いです。

 

また、冷え性を単なる手足が冷たいとか、

寒がりくらいに思っている方もいますが、

それも違います。

 

冷えは、万病のもとなので、

放っておくと、

乳がんなど大きな病気にもつながります。

 

身体の痛み、便秘、お肌の調子、太りやすいなども、

冷えが原因になってる場合が多いのに、

そのことは、みなさんあまり意識されません。

 

これに気付けた人は、とても幸せです。

気付かず悩んでいる方が多いので・・。

 

冷え性の人は、

体温が36.5度以下から36℃ない方が多いのですが、

体温が低いと、

免疫力が低下し、

病気になりやすいと言われています。

 

最低でも、36.5度。

できればそれ以上の体温をキープすることが、

病院や、薬に頼らない身体のコツ。

 

冷え性の改善は、

私がそうだったので得意分野です。

施術だけでなく、

食事や生活習慣のアドバイスもさせて頂きながら

サポートさせていただきます。

 

何より、足指をもみほぐすと

温かい身体に変わります。

冷え性が改善して、

一生モノの習慣も身に付くユビカラでお待ちしています♪

 

サトコでした。


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