「キレイは、外から作れるものだと思ってた友人」

 

こんにちは。　サトコです。

大阪も、自粛期間が延びましたけど、

少しへってきましたね。

 

 

こう長く続くと、

どうしてもお家ですごす時間が増えて、

発散できずに、

気持ちが乗らない時もあるかもしれませんが、

どんな時でも笑顔でポジティブに。。

いきたいですね。

 

キレイは、内側からあふれでる。

 

最近、学生の時の友人から

意外な言葉を聞きました。

 

 

「キレイは、外から作れるものだと思ってた・・」

 

彼女は、ずっと美容やヘアメイクの仕事をしていています。

 

 

流行にも敏感で、

若くてキレイでいることに、

時間と手間と、お金をかけています。

 

 

お化粧品やメイクのことに誰よりも詳しいから、

ヘアスタイルとか、ファッションのこととか・・

私もいろいろ相談して頼りにしている友人です。

 

 

実際、

同じ４０代半ばには見えないくらいキレイ。

 

 

でも、そんな彼女が、この前ぽろっと言ったんです。

 

「キレイは、外から作れるものだと思ってた・・」

 

 

最近、仕事が不規則で、忙しくて、

なかなか疲れがとれなく、

体力もなくなってきた・・らしいです。

 

 

「中身が健康で整ってないと、キレイにはなれないわ・・」と。

 

 

彼女のことを昔からよく知ってるので、

結構意外な言葉でした。

 

 

年齢を重ねた女性の美しさ

 

キレイの種類もいろいろあると思います。

 

 

でもやっぱり内側がキレイで整ってるから、

外側からキレイにするお化粧や髪の毛も、映えます。

 

 

若いときは、

外側からだけでも十分満足できるのが、

年齢を重ねると、

どうしても無理が出てきます。

 

 

メイクをきめると、

しばらくは、キレイだと思えても、

時間が経つと・・

元に戻ってしまいます。

 

 

ある程度年齢を重ねた女性のキレイに必要なのは、

内側から整っていて、

めぐりがよくて、

不調もなくて、

元気で健康な心と体。

 

 

外からだけじゃ、キレイは作れない・・

そう思っています。

 

 

ある年齢になったら、

外側にかけていた時間と手間とお金を

内側のケアに振り分けて、

内側からあふれ出る「自分らしいキレイ」を作っていきましょう。

 

 

友人も、すこし体力をつけようと、

通勤を、車から自転車に変えて、

サプリになるべく頼らないで、

毎日の食事に気を付けるそうです。

 

 

同じように考える女性が増えると

私もうれしいです。

 

 

内側からのサポートはお任せくださいね。

中身からイキイキとした女性めざしていきましょ^^