『乾燥肌を化粧水に頼るのはやめました。』

 

 

今の季節は、お肌が乾燥しますねー。

みなさん、どうですか？

私も今までは、洗顔のあと、せっせと化粧水で保湿、保湿。

そしてクリームでふたっ！

効果のほどは・・・（笑）

 

なので、今はそれをやめました。

化粧水が逆に、乾燥しやすいお肌を作ると知ったので。

思い込みって怖いです。

まだまだ完璧ではないですけど、お肌の調子はすこぶるイイ感じ。

 

お肌は、もともとお肌のバリア機能がきちんと働いていれば、乾燥しないそうです。

バリア機能がしっかりしているお肌というは、健康なお肌。

 

でも、これを聞くと、一生懸命スキンケアしなくちゃって思っちゃいますよね。

でもそうではなくて、

スキンケアを続けているから、バリア機能が低下して、乾燥しやすいお肌になるそうです。

ずっと私も間違ってました（笑）

 

バリア機能とは、外からの刺激からお肌を守って、

水分をにがさないようにするお肌が本来持っている働き。

 

バリア機能が低下すると、外の乾燥の影響をまともに受けてしまうから、お肌が乾燥しまう。

お肌が乾燥するから、また化粧水で保湿する。

その繰り返しで、ますます乾燥しやすいお肌に。

なんか不思議なからくりでしょ。

 

確かに、いろんな原因でお肌も健康じゃないこともあります。

睡眠不足とかストレスとか・・。

そんなこともお肌の健康には関係してます。

 

でも、もっとお肌の健康を悪くしてるのが、

保湿の目的でつかっている化粧水だと知ってしまうと、

お肌の考え方も変わります。

なかなか気づきにくいんですけどね。

 

この歳になって、色々お肌の実験中（笑）

実験結果が最近は楽しみな私です♪

 

サトコでした。