2020-12-22 / 最終更新日 : 2020-12-22 yubikaraｰsalon 生理痛・生理不順 誰にでもある体と心の「上がり下がり」を切り替えるスイッチ！ こんにちは サトコです。 最近サロンまで、 毎日歩いてます。 ざっと４５分かかります（笑） ふだんは、電車とか自転車といろいろなんですけど、 「なんか急に歩きたい！」 って感情が […]
2020-12-03 / 最終更新日 : 2020-12-03 yubikaraｰsalon 更年期症状 「もしかしてコロナ禍のストレスで、私疲れてるのかな・・」 こんにちは サトコです。 12月になって寒さが増してきましたね。 感染もまた増えてきて、 急に不安に感じたり、 しんどくなっている方も いらっしゃるんじゃないでしょうか・・ &n […]
2020-12-01 / 最終更新日 : 2020-12-01 yubikaraｰsalon 更年期症状 眠れないつらさ・・「私にはなくてはならない存在！ 頼りにしてます！」 こんにちは サトコです。 いよいよ１２月になりました。 寒くなってきましたね・・。 今年はコロナの影響もあって、 体だけでなく、 心もお疲れ方が多かった気がします。 […]
2020-11-25 / 最終更新日 : 2020-11-25 yubikaraｰsalon 更年期症状 「自律神経が弱いな・・と感じている方は◯◯をゆるめてあげましょう。 こんにちは。サトコです。 冬らしくなってきましたね。 乾燥もしてきましたし、 寒いです・・ でも、コロナの感染対策には、 手洗い、うがいと、 「換気と加湿」だそうなので、、 暖房 […]
2020-10-10 / 最終更新日 : 2020-10-11 yubikaraｰsalon むくみ 「ふくらはぎ」がやわらかい！いつもはもっとかたいんです。 こんにちは。サトコです。 ずいぶん涼しくなって来ましたね。 「カラダが冷えて困る・・」 そんな季節になってきましたね。 あの暑かった夏は何だったんでしょ・・笑 &n […]
2020-10-08 / 最終更新日 : 2020-10-08 yubikaraｰsalon ▶お客様の声（詳しく） 「ここに来ると足がほっそり・・次を励みにがんばる！」 こんにちは。サトコです。 最近、また早朝のジョギングを 再開したんですが、 体ってほんとに敏感だな、と感じます。 朝日を見れた、浴びれた・・ っていう日は、 気持ちも清々しいから […]
