2015-12-23 / 最終更新日 : 2017-05-23 yubikaraーsalon 冷え性 『ゆず茶で冷え性改善!ハチミツとゆずで簡単に作れるゆず茶の作り方。』 こんにちは。 冬至が終わったせいなのか、 スーパーでゆずが安くなってたので、 ゆず購入。 ゆずは、いたみやすいから、 さっそく、ゆず茶にしてみました。 今が旬のゆずを使うゆず茶は […]
2015-12-22 / 最終更新日 : 2017-06-22 yubikaraーsalon 冷え性 『おいしい甘酒は、からだをあたためてくれますね。』 こんにちは。 今年も、あともう少し。 せわしくなってきたけど、 四天王寺の屋台で売っていた甘酒で、 ちょっとひと息。 甘酒を見るとお正月ももうすぐって感じます。 からだにもよくて […]
2015-12-19 / 最終更新日 : 2017-06-06 yubikaraーsalon 冷え性 『バナナも焼いて食べると、身体の冷えや便秘にもいい感じです。』 こんにちは。 最近、くだものを焼いて食べることにはまってる私(笑) 今日はバナナ編。 バナナは、食物繊維たっぷりだから、 本来は便秘にも良いくだもの。 ただ、熱い国の食べものなの […]
2015-12-18 / 最終更新日 : 2017-06-07 yubikaraーsalon 冷え性 『柿も焼いてみると上品なスイーツに!とろとろになる焼き柿を作ってみました。』 こんにちは。 昨日の「焼きみかん」にはまってしまい、 今日も焼いてしまいました(笑) 今日は柿。 冬は、みかんと柿は、よくもらいます。 柿を焼くと、甘みが増して、 ちょっと上品なスイーツのよう […]
2015-12-17 / 最終更新日 : 2017-06-07 yubikaraーsalon 冷え性 『「焼きみかん」は冷え性にも効果あり。あつあつのみかん作ってみました。』 こんにちは。サトコです。 寒くなると、 実家からみかんをたくさんもらいます。 今はみかん美味しいですよね。 いっぱいあるから、 前にテレビで見て気になっていた「焼きみかん」を 作ってみました。 […]