2021-04-30 / 最終更新日 : 2021-04-30 yubikaraｰsalon 更年期症状 「ぐっすり眠れない・・」お悩みの方は「自律神経ケア」をプラスしてみてください。 こんにちは。サトコです。 GWに入りましたが、 みなさんはどう過ごされますか？？ 今年は、コロナもあるので、 なかなか遠出とか・・できませんね。 おうちで、お気に入りのyoutu […]
2020-12-03 / 最終更新日 : 2020-12-03 yubikaraｰsalon 更年期症状 「もしかしてコロナ禍のストレスで、私疲れてるのかな・・」 こんにちは サトコです。 12月になって寒さが増してきましたね。 感染もまた増えてきて、 急に不安に感じたり、 しんどくなっている方も いらっしゃるんじゃないでしょうか・・ &n […]
2020-12-01 / 最終更新日 : 2020-12-01 yubikaraｰsalon 更年期症状 眠れないつらさ・・「私にはなくてはならない存在！ 頼りにしてます！」 こんにちは サトコです。 いよいよ１２月になりました。 寒くなってきましたね・・。 今年はコロナの影響もあって、 体だけでなく、 心もお疲れ方が多かった気がします。 […]
2020-11-25 / 最終更新日 : 2020-11-25 yubikaraｰsalon 更年期症状 「自律神経が弱いな・・と感じている方は◯◯をゆるめてあげましょう。 こんにちは。サトコです。 冬らしくなってきましたね。 乾燥もしてきましたし、 寒いです・・ でも、コロナの感染対策には、 手洗い、うがいと、 「換気と加湿」だそうなので、、 暖房 […]
2020-09-04 / 最終更新日 : 2020-09-04 yubikaraｰsalon 更年期症状 「よく眠れない・・は更年期の症状なのかな？」 こんにちは サトコです。 カンカン照りの暑さから一変。 次は台風の心配・・ なかなか、心が休まる時がないですが、 最近、ぐっすり眠れてますか？ &nb […]
