「毎朝、出るかな・・悩んでたのがウソみたい。」（便秘を改善するお手伝い）

 

 

こんにちは　サトコです。

暑くなってきましたね。

日差しが強いので、

そろそろ自転車がキビシイです。。

気持ちいい季節は一瞬ですね。

 

 

さて今日は、

「腸内環境が整った・・」というお客さまのお話です。

 

 

お客さまとのお付き合いは５年弱くらい。

今も定期的に通ってくださっています。

 

 

運動したり、

食事にも気を使ったり、

もともと健康に対して意識が高いけれど、

「便秘で困る。。」

というのが悩みの１つでした。

 

 

サロンでは、

内臓を整えながら、

排出を促すトリートメントで、

出せる体のお手伝いをさせて頂きつつ、

 

 

食べること・・

「毎朝、ストレスなく自然に出る・・」

食事についても、

よくお話しさせて頂きます。

 

 

 

その中でも、

「米ぬか発酵水」（私がひそかに押している、笑）

にも興味をしめされて、

実際に試してくれたり・・

 

 

それがきっかけになったかどうかわかりませんが、

「発酵食品」のお勉強もはじめられ、

 

 

今では塩麹や、醤油麹、味噌・・いろんな手づくり発酵食品を

日常生活に取り入れられています。

 

 

その効果なのか・・サロンの効果なのか・・

その両方か・・

いまでは便秘の悩み知らずになっています。

 

 

それどころか

「毎朝出るかな・・なんて悩んでたのがウソみたい。

腸内フローラっていうけど、今はきっとお花畑・・」

と体質の変化を喜んでおられます。

 

 

実際、足をさわっていても、

以前とは比べ物にならないほどキレイな足。

形や細さだけでなく、

老廃物をあまり感じない

よどみのないスッキリ足。

 

 

ホント毎朝スッキリ出る朝って、

すばらしいですよね。

快便に勝るものはないかもしれません。

 

 

便秘で悩まれている方は多いですが、

発酵食品を意識してとることも、

カラダとの両面から効果が出せることだと思います。

 

 

私も毎日のお味噌汁と漬物が習慣で

乳酸菌生活の効果も実感しています。

 

 

サロンではトリートメントだけでなく、

食べるもののアドバイスもしています。

 

 

すっきり気持ちよく出る朝を迎えられるように、

できる限りサポートさせて頂きますので、

悩んでいる方はぜひ相談してみてくださいね。