「姿勢と体型」の維持は足指から・・いつまでも「若く」いたいお客様。

 

こんにちは。サトコです。

GW週間。

ようやく晴れのお天気が続いてますね。

最後にちょっとお出かけもよさそうです♪

 

そろそろ

からだを平常運転させておくのが良さそうです・・

 

 

さて先日お越しいただいたのは、

「姿勢と体型」が気になりはじめたお客様。

 

 

最近、ふと鏡に映った姿をみて

「これはいけない・・」

と思われたそうです。

 

 

ありますよね・・

私もそんなときあります。

鏡は正直・・（笑）

 

 

からだを見直すためにも

足に特化して、施術してもらえるところを

探しておられました。

 

 

「姿勢と体型」は、

足の状態がそのままあらわれます。

 

 

足は体を支えている土台なので、

本当なら「スパッと伸びて広げられる足指」でないと、

体を支えらないのですが、

 

 

これまで無意識だった足指は、

ゆがみがあって、

縮こまって、

固くなってる人がほとんど。

 

 

お客様の足も見せて頂きましたが、

ヒールをよく履かれていたということで、

外反母趾もあり、

指もカチコチに固くなっていて

手を入れて広げることも

むずかしい状態でした。

 

 

土台が安定していない状態とは

たとえると、

底が丸くなった赤ちゃんのお人形。

コロンコロンと揺れるやつ・・

ありますよね。

 

 

これはオモチャなので、

ぐらぐらしても

倒れません。

 

 

でもこれが人なら、

想像してみてください。

 

 

倒れないように、

なんとかバランスを取ろうと、

体は必死になって、

膝を出したり、

腰を曲げたり、

肩をまるめたり・・

 

 

これが負担になって、

痛みが出たり、

歪み、不調の原因になったするんですね。

 

 

正しい足指にもどすことは、

正しい姿勢につながります。

 

 

それに正しい足になると、

めぐりもよくなるので、

気になる「体型」も改善されますよ！

 

 

「姿勢」と「体型」

両方目指したい人こそ、

「足指」からの改善していきましょうね。

 

 

「体質も変えていきたい！」

とおっしゃるお客さまは

次回は２週間後。

 

からだのことを考えて、

車で来てしまうところを、

歩いてきてくださるそうです♪

これも大きな一歩ですね！

 

楽しみにお待ちしております。