2015-11-04 / 最終更新日 : 2017-06-10 yubikaraーsalon 体質改善 『重曹とクエン酸でつくる炭酸入浴剤バスボムのつくりかた。』 こんにちは。サトコです。 炭酸入浴剤、バスボムをつくってみました。 お風呂タイムはリラックスできる貴重な時間。 せっかくなら身体がもっと温まる入浴剤を入れて、 お風呂の効果をUPしたい。 &n […]
2015-10-29 / 最終更新日 : 2017-06-10 yubikaraーsalon 冷え性 『1日1回からだの体温を上げる習慣をつくると冷え性にも良いです。』 こんにちは。 冷え性の改善でおすすめなのは、 やっぱり毎日お風呂の湯船につかること。 簡単すぎる・・ でも、これがなかなか難しい。 いつも、シャワーだけで済ませてませんか? &n […]