2016-04-15 / 最終更新日 : 2017-04-25 yubikaraーsalon 体質改善 『医者が選ぶ発酵食品ベスト6。冷え改善には食べるものも変えましょう。』 今週の「林修の今でしょ講座」で 「医者が選ぶ発酵食品ベスト6」っていうのをやってました。 1位 納豆 2位 ヨーグルト 3位 味噌 4位 お酢 5位 ぬか漬け 私もヨーグルト以外はほぼ毎日食べてるものばかり […]