2015-12-10 / 最終更新日 : 2017-06-08 yubikaraｰsalon 冷え性 『生姜紅茶をもっと飲みやすくする方法。』 こんにちは。 紅茶に生姜を入れた、生姜紅茶。 寒いとき、冷えた身体を温めてくれるので、 たまにつくって飲むんですけど、 実際作って飲むと、あまりおいしくありません。 体は確かに温まるから、 身 […]
2015-11-12 / 最終更新日 : 2017-05-16 yubikaraｰsalon 冷え性 『冷え性の体を温める最強の飲み物、生姜入りのホットココアの作り方。』 こんにちは。寒くなってきましたね。 冷え性さんにとっては、本当にイヤな季節です。 そんな、冷えがちな体に おすすめな飲み物を紹介します。 ■ホットココアにしょうがを入れる。 ホットココア＋ […]
2015-09-05 / 最終更新日 : 2017-06-07 yubikaraｰsalon 血流 『簡単にできる「かぼちゃようかん」の作り方。生姜を使ったおやつなら身体も温まる！』 こんにちは。 今日は身体を温めるおやつを作ってみました。 もともと甘いものが大好きで、 ダイエットを気にしつつも、 これまでは遠慮なく食べてきましたが、 特に、砂糖は太ってしまうだけでなく、 […]
2015-08-06 / 最終更新日 : 2017-06-26 yubikaraｰsalon 冷え性 『ふつうのショウガより温め効果のある蒸し生姜のつくり方』 こんにちは。 お家でショウガはよく使います。 からだを温めるから なるべくいろんな料理に 入れたい。 紅茶とかお味噌汁に入れるだけでも いいから便利です。 私も以前は、 をすった […]
