2015-12-11 / 最終更新日 : 2017-05-09 yubikaraｰsalon 冷え性 『低体温はコワイから体温36℃未満の女性は今すぐ体質改善を始めましょう。』 こんにちは。サトコです。 最近体温を測ったことありますか？ 熱っぽいなっていう時以外で・・。 特に、冷え性の女性は、自分の平熱を知って、 体温を上げることを始めることを おすすめします。 低体温は、よくない […]
2015-12-10 / 最終更新日 : 2017-06-08 yubikaraｰsalon 冷え性 『生姜紅茶をもっと飲みやすくする方法。』 こんにちは。 紅茶に生姜を入れた、生姜紅茶。 寒いとき、冷えた身体を温めてくれるので、 たまにつくって飲むんですけど、 実際作って飲むと、あまりおいしくありません。 体は確かに温まるから、 身 […]
2015-12-01 / 最終更新日 : 2017-05-26 yubikaraｰsalon 冷え性 『自覚しにくい「冷えのぼせ」！暑がりなのに下半身が冷える女性の対処法。』 こんにちは。 最近「冷えのぼせ」の症状で悩む女性が 増えてるそうです。 冷えのぼせは、冷え症の１つ。 でも、なかなか自覚しにくいのも この冷えのぼせ。 きちんと自覚できると よくすることもできますよ。 […]
2015-11-14 / 最終更新日 : 2017-06-10 yubikaraｰsalon 冷え性 『足が冷えやすい女性は、足指にフットネイルでオシャレにしてあげる。』 こんにちは。 ひさびさに足にジェルネイルしてきました。 寒い季節に合う赤色。 体のラインとか、ヘアスタイルとか、お肌とか・・。 体の見える部分には私たちも気を遣いますけど、 ふだん見えない足指 […]
2015-11-12 / 最終更新日 : 2017-05-16 yubikaraｰsalon 冷え性 『冷え性の体を温める最強の飲み物、生姜入りのホットココアの作り方。』 こんにちは。寒くなってきましたね。 冷え性さんにとっては、本当にイヤな季節です。 そんな、冷えがちな体に おすすめな飲み物を紹介します。 ■ホットココアにしょうがを入れる。 ホットココア＋ […]
