2016-02-02 / 最終更新日 : 2017-05-01 yubikaraｰsalon お肌・肌断食 『スキンケアをやめて1カ月が経ちました。（メイクあり）』 体温が上がって、冷えとか便秘が良くなっても お肌が、なかなか思うようになりません（涙） お肌って難しいですね。 でも最近読んだ本によると、 それはいつもしているスキンケアにも 問題があるらしい […]
2016-01-27 / 最終更新日 : 2017-04-26 yubikaraｰsalon ダイエット 『足指ダイエットで無理なく健康的にやせる。』 誰でも自分の体重のことが気になります。 私も少し前までは、 毎日体重計に乗らないと気になるタイプ。 それが、私の「冷え」体質を変えようと色々試していると 思いがけないことに、 体重が落ちて、安 […]
2016-01-22 / 最終更新日 : 2017-06-06 yubikaraｰsalon 冷え性 『「しもやけ」になりやすい大人女性のための６つの対策。』 こんにちは。 そろそろ冬本番。 毎日足先が冷たくて、気づくと足先に、しもやけ・・・ そんな経験はありませんか？ 大人でも「しもやけ」になります。 「しもやけ」は、体が冷えているサイン。 体から […]
2016-01-20 / 最終更新日 : 2017-05-01 yubikaraｰsalon むくみ 『足指のむくみは全身の血の巡りを悪くさせます。』 昔、よく「しもやけ」になってました。 今は、もうならないけれど、やっぱり寒いと足が冷えます。 足でも、特に足指が冷たくて困りませんか？ 足指が冷たいのは、 そこに老廃物がたまって「むくみ」があ […]
2016-01-19 / 最終更新日 : 2017-05-01 yubikaraｰsalon 血流 『足指をマッサージすると、からだ全部の巡りを改善してくれる。』 最近疲れやすかったり、やる気がなかったり、 眠れなかったり、体調がよくなかったり・・ からだのプチ不調が気になっていませんか？ もしかすると、それは血のめぐりが悪いからかもしれませんよ。 血の […]
2016-01-05 / 最終更新日 : 2019-02-26 yubikaraｰsalon 京都おすすめ 『京都伏見稲荷大社へ初詣。名物の「すずめ」の焼き鳥に挑戦しました。』 こんにちは。 今年の初詣は、京都伏見稲荷大社。 人が多くて大変だったけど、 千本鳥居はやっぱり素敵でしたね。 ついでに「すずめ」の焼き鳥も・・。 まだまだ食べたことがないものってあるものですね […]
