2016-02-17 / 最終更新日 : 2017-04-26 yubikaraｰsalon 冷え性 『冷え症の名医がつくった「冷え症検定１２問」あなたはいくつ正解できますか？』 昨日放送していた「林修の今でしょ！講座」は、 冷え症の特集でした。 なかなか良い内容だったので紹介します。 ■冷え症を放っておくと・・・。 番組では、冷え症の名医が冷え症の予防と対策を 「冷え […]
2016-02-15 / 最終更新日 : 2017-05-16 yubikaraｰsalon 冷え性 『綺麗なひとがやめていること。「始める」から「やめる」でキレイに。』 スキンケアとシャンプーをやめて、そろそろ１ヶ月半になります。 小さな問題は色々あるけれど、 今のところ特に大きな問題はなし。 それより、髪もお肌も良くなる予感がしています。 今は、「はじめる」より「やめる」 […]
2016-02-10 / 最終更新日 : 2017-04-26 yubikaraｰsalon お肌・肌断食 『シャンプーをやめて１ヶ月。湯シャンにすると髪の毛もお肌もよみがえるそうです。』 シャンプーをやめて、湯シャンを始めて１ヶ月ちょと。 スキンケアもやめているので、 シャンプーもスキンケアもしない生活。 何か汚い人みたいですけど違いますよ（笑） あくまでキレイなお肌と髪を目指すため。 &n […]
2016-02-08 / 最終更新日 : 2017-04-26 yubikaraｰsalon 冷え性 『足先が冷たくても靴下を履いて寝るのは逆効果。』 寒さのピークは過ぎたけれど、 まだまだ寒さが続きますね。 寒くて足が冷えるからって、 靴下を履いて寝ていませんか？ 私も昔は履いていたので、気持はわかるけど、 やっぱりコレ、逆効 […]
2016-02-06 / 最終更新日 : 2017-05-16 yubikaraｰsalon 血流 『冷え体質の体だとお肌はキレイになれません。』 こんにちは。サトコです。 基礎化粧品のたぐいがお肌によくないと知って、 NOスキンケアを実験中。 メイクはしますが・・。 まだ１ヶ月なので、効果はよくわからないですが、 お化粧はものすごく楽に […]
