2015-12-11 / 最終更新日 : 2017-05-09 yubikaraｰsalon 冷え性 『低体温はコワイから体温36℃未満の女性は今すぐ体質改善を始めましょう。』 こんにちは。サトコです。 最近体温を測ったことありますか？ 熱っぽいなっていう時以外で・・。 特に、冷え性の女性は、自分の平熱を知って、 体温を上げることを始めることを おすすめします。 低体温は、よくない […]
2015-12-10 / 最終更新日 : 2017-06-08 yubikaraｰsalon 冷え性 『生姜紅茶をもっと飲みやすくする方法。』 こんにちは。 紅茶に生姜を入れた、生姜紅茶。 寒いとき、冷えた身体を温めてくれるので、 たまにつくって飲むんですけど、 実際作って飲むと、あまりおいしくありません。 体は確かに温まるから、 身 […]
2015-12-09 / 最終更新日 : 2017-06-27 yubikaraｰsalon 体質改善 『快便・快食・快眠できればだいたい幸せ。』 こんにちは。 本を読んでたら いい言葉に出会いました。 ひとは、快便・快食・快眠の３つができれいると だいたい毎日が幸せに感じるんだそうです。 シンプルでいい言葉だあ。 いろいろ […]
2015-12-08 / 最終更新日 : 2017-05-23 yubikaraｰsalon 私のこと 『伊勢神宮はやっぱりスゴイ！大阪から２時間のパワースポットで心も晴れました。』 こんにちは。 先日かなり落ち込むことがあり、 どうももやもやしたのが消えないので、 次の日に思いきって伊勢神宮へ行って来ました。 おかげで心もスッキリして復活。 伊勢神宮のパワーってすごい！ […]
2015-12-07 / 最終更新日 : 2019-02-26 yubikaraｰsalon 大阪おすすめ 『自家製天然酵母でつくる上本町Cocoroのこだわりパン』 こんにちは。 タロコーヒーで厚焼き玉子サンドのあとは、 近くにある天然酵母でつくるパン屋さんにに寄ってみました。 最近はパンを控えている私。 体の冷えとか便秘とか。 パンも食べ過ぎはあまり […]
