2015-10-29 / 最終更新日 : 2017-06-10 yubikaraーsalon 冷え性 『1日1回からだの体温を上げる習慣をつくると冷え性にも良いです。』 こんにちは。 冷え性の改善でおすすめなのは、 やっぱり毎日お風呂の湯船につかること。 簡単すぎる・・ でも、これがなかなか難しい。 いつも、シャワーだけで済ませてませんか? &n […]
2015-10-28 / 最終更新日 : 2019-02-27 yubikaraーsalon ウオノメ・タコ・外反母趾・浮指 『O脚は体のめぐりをわるくする。直そうと思ったら足指を鍛えましょう♪』 こんにちは。 キレイですらっと伸びた脚。 女性なら憧れます。 みなさんどうですか? 私は全然自信なし(笑) ちょっとO脚ぎみ。 スカートよりパンツを選んでしまいがち・・。 O脚は […]
2015-10-27 / 最終更新日 : 2019-02-26 yubikaraーsalon 大阪おすすめ 『中之島でやってたアウトドア・ヨガ祭というイベント』 こんにちは。 日曜日の朝、大阪マラソンでランナーを応援したあと、 中之島公園へ。 お目当ては、アウトドア ヨガ祭っていうイベントに出店しているお店に行くこと。 行きたいって思ったらまず行ってみる。 新しい出 […]
2015-10-27 / 最終更新日 : 2017-06-22 yubikaraーsalon 冷え性 『冷え性を改善する効果的なオイルのとり方』 こんにちは。 きのうは、たまに食べたくなる、ひさびさの串カツ。 美味しいんですけどね~。 それが、最近は身体にこたえます(笑) あの油を分解するのも 結構つらくなってきました。 […]
2015-10-24 / 最終更新日 : 2019-02-26 yubikaraーsalon 大阪おすすめ 『大阪市内にあるビーチがちょっとしたリゾートでした。』 こんにちは。 お休みの日に、 「大阪ふれあいの水辺」っていうところに行って来ました。 海岸のように見えるけど、 実は大阪市内のど真ん中。 木陰なんかもあって、 思った以上に、ちょっとしたリゾー […]