毎日寒いですね〜

冷え対策には、「首」と名前がつくところを、

冷やさないようにするといいと言います。

「首」「手首」「足首」

特に首を冷やさないのがコツ。

写真のキムタク、完璧です(笑)

 

さて、きのうは、二度目、ご来店のお客さま。

目的は、ご自身の体質改善ですが、

このブログを読んでいただいていて

「私も肌断食してみようと思って・・」って

言わました。

 

私も肌断食を初めて、そろそろ1年ですが、

少しずつお仲間が増えてきましたよ。

 

化粧品を使わないなんて

(注:メイクはアリです)

まだまだ少数派だったりするので、

お仲間ができると、ちょっとうれしい。

 

あくまでも、お肌をキレイにするのが目的で、

良くなったと感じられるまで、

少し時間はかかると思うけれど、

 

化粧品でいろいろ悩むこともなくなるし、

月々の化粧品代も減るし、

思ってた想像以上にラクチンで、

今のところ、特に問題なくいけちゃってます。

 

年末には、一応残してた化粧品も処分したので、

もう抜けだせません(笑)

 

きのうのお客様も

これまで、化粧品売り場で定期的にお肌のチェックに行ったりして、

いろいろ試されていたそうですが、

なかなかキレイにならない・・。

 

それなら一度やってみようかなって

思われたそうです。

 

そういう方、多いと思うんですよね。

私もそうだったので・・。

 

でも、お肌のことを知れば知るほど、

何もしない方がいいいって思いました。

 

化粧品は、お肌にいる常在菌をへらしたり、

お肌のバリア機能を壊します。

 

いきなり始めるんじゃなくて、

週末だけやめる肌断食もあるそうですよ。

 

おばあちゃんになっても

お肌がキレイと言われていたい(笑)

肌断食のお仲間募集中です♪

 

サトコ

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