「ジブンの性格がキライ」

そんなふうに思ったことはありませんか?

こう見えて(どう見えてるんだろ?)

わたしも以前たぶんそんなタイプ。

 

よくストレスをため込んで、

あれこれ考えたり、

クヨクヨしたりして、

 

そんなストレス発散に

甘いものを食べて、

ごまかそうとしたりするもんだから、

太りやすくなるし、

肌の調子も悪くなって、

またそれが気になるし・・・。

 

そんな感じでいると心まで滞ってきて、

なんとなくジブンにも自信がなくなってきて

しまいには、

ジブンのことまで嫌いになったり・・。

 

そんな経験ないですか?

 

でも、よーく考えると

この心の滞りは、

体の滞りから来ています。

 

体が滞っているから、

心も安定しなくなって、

しまいに性格までも嫌いになる。

 

そんな心の滞りは、

体の滞りをよくして解消しませんか?

 

体のめぐりが良くなると、

体も軽くなって、

顔色も良くなって

太りにくくなって

体の不調もなくなって

考え方まで前向きに変わります!

 

ジブンの性格がキライという方は、

まずは、「ジブンの体質を変える」

ココから始めてみては。

 

キライなジブンも、

案外、体質を変えることで、簡単に克服できるものです!

一緒に一生モノの自分を作りましょ♪

 

サトコ

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