『実家に帰ると必ず母親の足をさわってあげてます。』

 

 

パピコのチョココーヒー味、喜んでくれました。

冷たくて食べやすいって。

 

最近、実家のある佐賀に帰ることが増えました。

母が体調を崩しているので。

 

これまでは年に一度帰るかどうかだったので、

「佐賀って遠い！」って感じだったんですけど、

最近は、そうでもないですね。

意外に近く感じます。

 

前は、伊丹空港から飛行機も飛んでて、

もっと便利だったのに・・。

あのなんとも言えない「佐賀有明空港」がなつかしい（笑）

 

でも両親が遠くに住んでると

いろいろ心配なことがでてきますね。

両親も高齢になってきたので、

特に病気とか。

 

入院したりすると、もう心配！

元気だとなかなか分からないけれど、

入院すると急激に体が衰えるようです。

足を使えなくなりますからねー。

 

私の母も、普段からそんなに歩く方ではなかった方だけど、

（田舎って、高齢者でも結構、車を使うんですよね。）

 

そんな感じで、入院したら、もっと足を使わなくなってます。

（たまに、病院内で一生懸命歩いてる方もいらっしゃいますけど）

 

入院すると筋肉が落ちるし、血行も悪くなるし、

そうなると食べる量まで減ってきます。

 

口と足は大切だって言うけれど、

ホントその通りで、

いつまでも自分の足でしっかり歩けて、

自分で美味しいものを食べれることって

どれほど幸せなんだって！

 

最近実感してます。

だから足指も大事なんです（笑）

 

佐賀に帰ると、

せめて足とか足指をさわってあげます。

そんなことぐらいしかできないし・・。

 

なかなか歩けない足でも、

さわって、やさしく動かしてあげるだけで、

血行もよくなって、顔色もよくなります。

少し食欲もわいてくるみたいです。

パピコ喜んでくれてよかったです。

 

足をさわってあげるのは、

体を自由に動かせない高齢者の方におすすめですけど、

できれば、親が健康なうちから

やってあげたいですね。

親の体のため、親孝行にね♬

 

サトコ