『体の老化は毛細血管の老化、足指を刺激して毛細血管をケアして血流UPしましょう。』

 

こんにちは。サトコです。

オープンに先駆けて、

連日プレオープンで親しい人に来てもらっています。

場所は、駅スグなので、分かりやすいと思うのですが、

ビルの入口が３つあって、迷われる方がいらっしゃるので、

詳しいアクセス方法をHPに書きました。

分からなかったらお電話くださいね。

毛細血管をケアする方法

さて、今週のNHKの「ためしてガッテン」は、

「アンチエイジングの新常識　毛細血管SP」という内容だったそうです。

お友達が教えてくれました。

 

番組の内容は、

「体の老化」は「毛細血管の老化」

「アンチエイジング」のためには、「毛細血管のケア」が大切で、

そのカギは「血流UP！」って感じです。

 

私が開くサロンは「めぐりを良くするサロン」

まさに血流UP、血流をよくするサロンです。

 

「血流UP」や「血流改善」は、アンチエイジングとも関係するんですね。

血流をよくすること

実は、全身の血管の９９％が、毛細血管でできていて

この毛細血管が、

体のすみずみまで、張り巡らされているから、

お肌や脳、臓器など、

色んなところへ栄養が届いて、

老廃物が回収されて、

からだの外に排出されます。

 

健康やキレイが維持されるのは、

この毛細血管のおかげ。

こんな大切な毛細血管を老化させず、ケアする方法が、

「血流をよくすること」

 

番組では、

「その場スキップ」や「かかとの上げ下げ」が紹介されていました。

 

どちらも、第２の心臓と言われる

「ふくらはぎ」の「ポンプ機能」を強くすることで、

血液が足の下の方から心臓に戻る力を高め、

全身の血流をよくします。

 

私がサロンで大切にしている１つもコレ。

私のサロンでは、「足指」を刺激します。

足指を刺激する

「ふくらはぎ」と「足指」は、つながっているので、

足指を刺激することで、

全身の血流がよくなり

それが「毛細血管のケア」になって

アンチエイジングにも効果的なんです。

 

足指から女性の血流をよくするのが「ユビカラ」

血流をよくすることって大切ですね。

NHKさんアリガトウ。

 

サトコ