2015-11-03 / 最終更新日 : 2017-05-16 yubikaraｰsalon 冷え性 『足指がしっかり動くようになると冷え性も改善します。』 昨日は良い足指をもつ女性に出会いました！ 手のように自由に動かせる足指。 こんな風に、みなさんも足指を動かせますか？ この足は、来てもらった足モデルさんの足。 「落ちたものも拾ったり。ラク出来 […]
2015-11-02 / 最終更新日 : 2017-05-24 yubikaraｰsalon 冷え性 『足湯で冷え性改善！体を温める足湯をもっと楽しもう♪』 寒くなりましたね。 外から帰ると身体が冷えて、 なかなか身体の芯が温まらないと 何もやっても落ち着きません。 そんな時は、 帰ってすぐの足湯がオススメ。 手軽に短時間で身体が温まるから、 やる […]
2015-10-29 / 最終更新日 : 2017-06-10 yubikaraｰsalon 冷え性 『三年番茶は、身体を温めるから冷え性にもいいのかも。』 こんにちは。 マクロビをしている人には定番らしい 三年番茶というお茶を初めて買ってみました。 食べるものはすごく大切だから、 普段から気をつけたいけど、 こだわり過ぎるのは苦手。 […]
2015-10-29 / 最終更新日 : 2017-06-10 yubikaraｰsalon 冷え性 『１日１回からだの体温を上げる習慣をつくると冷え性にも良いです。』 こんにちは。 冷え性の改善でおすすめなのは、 やっぱり毎日お風呂の湯船につかること。 簡単すぎる・・ でも、これがなかなか難しい。 いつも、シャワーだけで済ませてませんか？ &n […]
2015-10-27 / 最終更新日 : 2017-06-22 yubikaraｰsalon 冷え性 『冷え性を改善する効果的なオイルのとり方』 こんにちは。 きのうは、たまに食べたくなる、ひさびさの串カツ。 美味しいんですけどね～。 それが、最近は身体にこたえます（笑） あの油を分解するのも 結構つらくなってきました。 […]
