木の芽どき。うまく排出していい体に生まれ変わりましょう。

 

木の芽どき。

あらゆる生物が、

一斉に芽吹くこの時期。

 

お肌の敏感な方や、

いろんな物質に反応してしまう方は

お肌の痒みや、鼻水など・・

 

体の起こす反応に、

ひとしれず苦労されてる方も多いですね。

 

人も生物も・・いろんなモノを排出し新しくなる時期。

 

木の芽どきは

人も同じ。

 

体の奥に溜まっていたものを出そうという時期でもあるんです。

古いものを出して、新しくする・・そんな時期。

 

実は体の中で起こる

喜ばしい変化の時期でもあります。

 

一年元気で過ごすための・・

いわば大掃除。

 

いつもは眠っている体の奥まで・・

 

掃除で例えるなら、

いつものルーティンに加えて、

たとえば窓の桟とか、

換気扇の吹き出し口とか・・

 

普段は手の届きにくい

ところまで手を入れる・・そんな感じです。

 

細かい部分を掃除するもんだから

余計な汚れも浮き出てきたり・・

 

でもその奥深い部分まで

掃除できた後は、

見た目はもちろん、働きもスムーズで

嫌な思いすることなく、

一年間、気持ちよく過ごせるでしょう。

 

 

体も同じです。

いつもなら表面的なところに目がいきがちですが

ふだんに加えて、

肝臓や各器官など・・

いつも以上に働きかけ、

溜まった「澱」を排出します。

 

その結果、

体は、自然と活発に働きだし、

新しい体に生まれ変わっていきます。

これは自然の現象です。

 

これを経ることで、

この一年、元気に過ごすことができるんです。

 

春はいわばそんな時期なので・・

出てくる症状に嫌気にならず

自分の体と協力しながら、

毒素の排出を促しましょう。

 

よりうまく排出するには、

水分補給も大切ですよ。

 

内臓を冷やさず、負担をかけないように、

ぬるめのお白湯がベストです。

 

この時期を経て起こる、体の生まれ変わり。

楽しみに待ちましょう♪