2016-05-05 / 最終更新日 : 2020-04-04 yubikaraｰsalon 冷え性 冷え性の改善に効果のあった４３の方法（2020年度最新版）by サロン＊ユビカラ／大阪 『2017年度版大阪・冷え性の改善に効果のあった４３の方法』として、私が1年間、色んな冷え性改善法を試してみて、効果があったと思えること４３の方法にまとめました。冷えでお悩みの女性にお役に立つと嬉しいです。
2015-12-25 / 最終更新日 : 2017-05-09 yubikaraｰsalon 冷え性 『足指スローストレッチ」これを読むと冷え性と足指の関係もよーくわかります♪』 「人生が変わる！足指スローストレッチ」という本を見つけたので、 読んでみました。 知ってることもあったけど、 なるほどって思うことがたくさん書いてあって、 とてもいい本でした。 これを読むと冷え性と足指の関 […]
2015-10-27 / 最終更新日 : 2017-06-22 yubikaraｰsalon 冷え性 『冷え性を改善する効果的なオイルのとり方』 こんにちは。 きのうは、たまに食べたくなる、ひさびさの串カツ。 美味しいんですけどね～。 それが、最近は身体にこたえます（笑） あの油を分解するのも 結構つらくなってきました。 […]
2015-10-15 / 最終更新日 : 2017-06-22 yubikaraｰsalon 冷え性 『頑張りすぎるのは逆効果、余計にからだを冷します。』 こんにちは。 冷え性とか便秘、太りやすい・・。 そんな自分のからだがイヤで、 それを変えようと思って、 いろんなことをやっているのに、 なかなか変わらない。 そんな方は、いませんか？ そんなと […]
2015-10-08 / 最終更新日 : 2017-06-22 yubikaraｰsalon 冷え性 『間食するなら甘いものをやめて、お茶とナッツの習慣を！』 こんにちは。 最近ナッツをよく買います。 少しお腹が空いたら、 それを食べられるようにしています。 私の冷えを作ってきた原因の1つは たぶん甘いものの間食。 チョコレートなどの糖分。 &nbs […]
