2015-09-15 / 最終更新日 : 2017-05-24 yubikaraｰsalon 冷え性 『スタバでデカフェも注文できる。体を冷やしにくいコーヒーならデカフェ』 こんにちは。 今は、なかなか行けないけれど、 スタバ大好きな私です。 昔から、コーヒーが大好きで、 1日何杯も飲んでたんですけど、 どうやら飲み過ぎていたようです。 コーヒーは美 […]
2015-09-05 / 最終更新日 : 2017-06-07 yubikaraｰsalon 血流 『簡単にできる「かぼちゃようかん」の作り方。生姜を使ったおやつなら身体も温まる！』 こんにちは。 今日は身体を温めるおやつを作ってみました。 もともと甘いものが大好きで、 ダイエットを気にしつつも、 これまでは遠慮なく食べてきましたが、 特に、砂糖は太ってしまうだけでなく、 […]
2015-08-27 / 最終更新日 : 2017-05-24 yubikaraｰsalon ダイエット 『ダイエットがうまくいかないのは、冷え性で代謝のわるい体だから。』 こんにちは。ライザップがすごく人気みたいですね。 テレビのＣＭ、つい見ちゃいます。 あんな風になればいいんですけどねー。 なかなか、あんな風にならないのがダイエット。 でも、色んなダイエットを […]
2015-08-17 / 最終更新日 : 2017-06-07 yubikaraｰsalon 冷え性 『冷え性が気になる方は、無理に半身浴しなくても、全身浴で十分です。』 こんにちは。 みなさん、お風呂に毎日きちんと入ってますか？ お風呂は、身体冷えや疲れをとるのに 簡単にできて、 とても効果のある方法です。 と言いつつ 忙しいから シャワーで済ましてしまうこと […]
2015-08-13 / 最終更新日 : 2017-05-24 yubikaraｰsalon 冷え性 『足先が冷える人は、足首を温めてみてください！』 こんにちは。 冷え性の人の中には、足先に冷えを感じる人が多いです。 でも、実際は「足首」が冷えていて、 それが原因で足先が冷えてしまうことも多いようです。 みなさんは「足首」の冷えに気付いてますか？ ■足先 […]
