2015-08-17 / 最終更新日 : 2017-06-07 yubikaraｰsalon 冷え性 『冷え性が気になる方は、無理に半身浴しなくても、全身浴で十分です。』 こんにちは。 みなさん、お風呂に毎日きちんと入ってますか？ お風呂は、身体冷えや疲れをとるのに 簡単にできて、 とても効果のある方法です。 と言いつつ 忙しいから シャワーで済ましてしまうこと […]
2015-08-13 / 最終更新日 : 2017-05-24 yubikaraｰsalon 冷え性 『足先が冷える人は、足首を温めてみてください！』 こんにちは。 冷え性の人の中には、足先に冷えを感じる人が多いです。 でも、実際は「足首」が冷えていて、 それが原因で足先が冷えてしまうことも多いようです。 みなさんは「足首」の冷えに気付いてますか？ ■足先 […]
2015-08-11 / 最終更新日 : 2017-06-07 yubikaraｰsalon 血流 『冷え性の身体では美肌になれない。美しいお肌は温かい身体から。』 こんにちは. 韓流ドラマを見ていると 肌がキレイとだなあと感じる女性がよく出てきませんか？ しかも、透けるようなお肌の色。 何か秘密でもあるんでしょうか？ すごく興味があります。 ■お肌がキレイな理由 美肌 […]
2015-08-04 / 最終更新日 : 2017-05-16 yubikaraｰsalon 冷え性 『粗塩を使った足指マッサージは、冷え性の改善の足にも効果的です！』 こんにちは。 今日は、冷え性さんに即効性のある、 粗塩を使った足指マッサージの紹介です。 ■粗塩はミネラルが豊富。 粗塩にはマグネシウム、カリウム、ナトリウムなど、 ミネラルが豊富に含まれています。 どれも […]
2015-08-02 / 最終更新日 : 2017-05-16 yubikaraｰsalon 冷え性 『冷え性の改善に役に立つおすすめの本を７冊ご紹介します。』 こんにちは。 私の冷え性をなおしたいと思って、 色んなことを試していますが、 役に立ちそうな本や雑誌結構なんかも、 結構買って読んだりしています。 本屋さんに行くと たくさんの冷え性関連の本が […]
2015-07-31 / 最終更新日 : 2017-06-07 yubikaraｰsalon 冷え性 『冷え性改善におすすめの本「深部体温を上げればやせる。不調がとれる。」』 こんにちは。 本屋にいくと、 冷え性に関係する本がたくさんあります。 今日は、「深部体温を上げればやせる！不調が取れる」 という本をを紹介します。 ■深部体温を上げて内臓の働きを良くする。 この本は、筋肉を […]
