2015-09-30 / 最終更新日 : 2017-05-16 yubikaraｰsalon 冷え性 『おにぎりが冷え性の体質改善に役に立つ！おにぎりを持ち歩こう！』 こんにちは。サトコです。 気持ちのいい季節になりましたね。 今の季節はお外に限ります。 休みの日は、だいたいどこかの公園。 大阪城公園、靫公園、中之島公園、近所の公園・・。 いつもラップにくるんだ、おにぎり […]
2015-09-29 / 最終更新日 : 2017-05-16 yubikaraｰsalon 体質改善 『外反母趾は、冷え性と関係しています。足指を鍛えて外反母趾を改善しましょう。』 こんにちは。サトコです。 技術の確認のために、 定期的に足のモデルさんに来てもらっています。 最近来てもらったのは、外反母趾の方。 女性で外反母趾の方は多いです。 それに、そんな女性は、 冷え […]
2015-09-19 / 最終更新日 : 2017-05-16 yubikaraｰsalon 冷え性 『冷え性対策にはレッグウォーマーが良い理由。』 こんにちはサトコです。 すっかり秋らしくなってきましたね。 装いも少しずつ秋モード・・。 冷え性の対策は大丈夫ですか？ ■冬の冷え性対策にはレッグウォーマーを！ 今の時期、ブーツにはちょっと早いし、 靴のチ […]
2015-09-15 / 最終更新日 : 2017-05-24 yubikaraｰsalon 冷え性 『スタバでデカフェも注文できる。体を冷やしにくいコーヒーならデカフェ』 こんにちは。 今は、なかなか行けないけれど、 スタバ大好きな私です。 昔から、コーヒーが大好きで、 1日何杯も飲んでたんですけど、 どうやら飲み過ぎていたようです。 コーヒーは美 […]
2015-09-05 / 最終更新日 : 2017-06-07 yubikaraｰsalon 血流 『簡単にできる「かぼちゃようかん」の作り方。生姜を使ったおやつなら身体も温まる！』 こんにちは。 今日は身体を温めるおやつを作ってみました。 もともと甘いものが大好きで、 ダイエットを気にしつつも、 これまでは遠慮なく食べてきましたが、 特に、砂糖は太ってしまうだけでなく、 […]
2015-08-27 / 最終更新日 : 2017-05-24 yubikaraｰsalon ダイエット 『ダイエットがうまくいかないのは、冷え性で代謝のわるい体だから。』 こんにちは。ライザップがすごく人気みたいですね。 テレビのＣＭ、つい見ちゃいます。 あんな風になればいいんですけどねー。 なかなか、あんな風にならないのがダイエット。 でも、色んなダイエットを […]
