2015-10-06 / 最終更新日 : 2017-05-24 yubikaraｰsalon 冷え性 『漬け物を習慣にできると、冷え性の体も変わります。』 こんにちはサトコです。 もともと朝はパン派だった私が、 今は和食の朝食に変わりました。 それは、ぬか漬けを作り始めたから。 冷え性を改善するため、 ぬか漬け作りで、 朝の食生活が変わりました。 […]
2015-10-03 / 最終更新日 : 2017-05-26 yubikaraｰsalon 私のこと 『セラピストの仕事は、お客さまがやりたいことを応援すること。』 こんにちは。 セラピストの仕事というのは、 お客さまの体の不調を改善したり、 体や心を癒すこと。 そう。コレです。 でも本当のセラピストの役目は、 お客さまがやりたいことを応援すること。 私は […]
2015-09-30 / 最終更新日 : 2017-05-16 yubikaraｰsalon 冷え性 『おにぎりが冷え性の体質改善に役に立つ！おにぎりを持ち歩こう！』 こんにちは。サトコです。 気持ちのいい季節になりましたね。 今の季節はお外に限ります。 休みの日は、だいたいどこかの公園。 大阪城公園、靫公園、中之島公園、近所の公園・・。 いつもラップにくるんだ、おにぎり […]
2015-09-29 / 最終更新日 : 2017-05-16 yubikaraｰsalon 体質改善 『外反母趾は、冷え性と関係しています。足指を鍛えて外反母趾を改善しましょう。』 こんにちは。サトコです。 技術の確認のために、 定期的に足のモデルさんに来てもらっています。 最近来てもらったのは、外反母趾の方。 女性で外反母趾の方は多いです。 それに、そんな女性は、 冷え […]
2015-09-27 / 最終更新日 : 2017-06-26 yubikaraｰsalon 冷え性 『冷え体質の改善にフィットネスクラブで筋肉をつけてみる。』 こんにちは。 思うところあって 近所にある２４時間フィットネスクラブに入会しました。 ２４時間なので、いつ行ってもOK！ とりあえず、 ２カ月ほど試してみます。 私の目的は、冷え […]
