こんにちは。サトコです。

基礎化粧品のたぐいがお肌によくないと知って、

NOスキンケアを実験中。

メイクはしますが・・。

 

まだ1ヶ月なので、効果はよくわからないですが、

お化粧はものすごく楽になりました。

時間短縮♪

 

お肌に良くない冷え性の体質もかなり改善したので、

あとは、今より肌がキレイになることを祈るだけ。

 

基礎化粧品も肌に悪いけれど、

体の冷えもお肌に悪いですよ。

■冷え性が、お肌によくないんです。

「冷え」が肌トラブルの原因

体に「冷え」があると、手足が冷たいとか、足がむくむとか、

体にでる症状は分かりやすい。

でも、お肌にも、冷えが表れます。

 

冷えで血行が悪いと、

お肌にトラブルが起こります。

 

冷えは、万病の元と言いますが、

お肌のトラブルの元にもなります。

 

お肌にトラブルがあると

普通は、スキンケアのやり方が悪いとか

化粧品が自分のお肌に合っていないとか

そっちにいっちゃいます。

 

でも実際は、そのスキンケアをすること自体が、

お肌がもともと持っている

肌の再生機能を壊していて

お肌を老化させています。

 

だから、冷えからくる肌トラブルは、

スキンケアや化粧品で解決するんじゃなく

そのトラブルのもとを改善しましょう。

お肌のターンオーバー

肌の色が明るくて、ほんのり赤みがある健康的な肌の色は、

血液が、肌の毛細血管まで

良く行き渡っている証拠です。

 

それが冷え性だと、体だけじゃなく、

お肌の毛細血管にも血液が行きわたらないから

血の色が悪くなって、

肌がくすんだり、

暗く見え、血液の色が肌に表れます。

 

それに、血の巡りが悪いと

当然、お肌のすみずみの細胞まで

栄養がいきわたらないので、

お肌のターンオーバーがうまくいきません。

 

本来なら、お肌は、古い角質がはがれて、

新しい角質に生まれ変わるはずなのに、

古い角質がたまりやすくなって

それが毛穴をふさいで、

ニキビなどにもつながります。

 

ターンオーバーが乱れたお肌では、

角質層の状態が悪くなって、

水分を保てないから、乾燥しやすくなるし、

代謝の良くないお肌は、シミや、

血行不良によるクマも出来やすいです。

お肌の力を信じてみる。

キレイなお肌を目指すなら、

スキンケアとか、化粧品とかに頼るんではなく、

お肌の力を信じて、

肌が持つ再生機能がよく働くように、

それを妨げている冷えを改善しましょう。

 

血の巡りが良くなれば、必ず肌も良くなります。

 

とか言いながら、

NOスキンケアの効果は、まだまだ(笑)

私も、お肌の力を信じてみます。

 

サトコ


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