足指から血行を整えて女性の不調を解決する足指トリートメント(冷え・不妊・妊活・むくみ・不調・体質改善)
ユビカラ通信

冷え性

『「焼きみかん」は冷え性にも効果あり。あつあつのみかん作ってみました。』

  こんにちは。サトコです。 寒くなると、 実家からみかんをたくさんもらいます。 今はみかん美味しい …

『足の冷えは温めるだけでは良くならない。』

    こんにちは。 冷え取りを色々試してみても、 なかなか改善しない足先の冷え。 &nb …

『冷え性にも効くボールを使った足裏ストレッチ。足裏ゴロゴロの方法。』

  足の冷えとりグッズも色々ありますけど、 おすすめの方法があります。 簡単にできて、すごく効果もあ …

『身体の冷えで悩んでいる女性は、りんごをもっと食べましょう。』

  こんにちは。 友達から皮ごと食べられる「りんご」をもらいました。 農薬の使用が少ないりんご。 安 …

『低体温はコワイから体温36℃未満の女性は今すぐ体質改善を始めましょう。』

  こんにちは。サトコです。 最近体温を測ったことありますか? 熱っぽいなっていう時以外で・・。 特 …

『生姜紅茶をもっと飲みやすくする方法。』

  こんにちは。 紅茶に生姜を入れた、生姜紅茶。 寒いとき、冷えた身体を温めてくれるので、 たまにつ …

『自覚しにくい「冷えのぼせ」!暑がりなのに下半身が冷える女性の対処法。』

  こんにちは。 最近「冷えのぼせ」の症状で悩む女性が 増えてるそうです。 冷えのぼせは、冷え症の1つ。 &n …

『足が冷えやすい女性は、足指にフットネイルでオシャレにしてあげる。』

  こんにちは。 ひさびさに足にジェルネイルしてきました。 寒い季節に合う赤色。   体の …

『冷え性の体を温める最強の飲み物、生姜入りのホットココアの作り方。』

  こんにちは。寒くなってきましたね。 冷え性さんにとっては、本当にイヤな季節です。   そんな、冷 …

『黒い食べものは身体を温めてくれて冷え性にも効果的。』

  こんにちは。 突然ですが、黒いもの食べてますか? 私も、のり、ごま、ひじき、ココア、コショウ・・とか、 な …

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