『おいしい甘酒は、からだをあたためてくれますね。』
こんにちは。
今年も、あともう少し。
せわしくなってきたけど、
四天王寺の屋台で売っていた甘酒で、
ちょっとひと息。
甘酒を見るとお正月ももうすぐって感じます。
からだにもよくて
冷え性にもいいのが甘酒。
あたたかい甘酒を飲むと体も温まるし、
心がほっとしますね。
今日は四天王寺の毎月恒例の縁日。
お寺も正月の準備で忙しそう。
年の瀬ですね〜。
屋台の甘酒1杯100円。
あったまります。
アルコールが入ってる酒粕の甘酒は
好きじゃないけど、
米麹からつくる甘酒は好き。
最近は、美容に良いっていうことで
モデルさんや女優さんの間でも
日常的に飲むのがブームらしいですね。
甘酒でダイエットとか・・。
私も甘酒好きだけど、
毎日はいらないかな。
そもそも甘酒は、発酵食品。
腸内環境を整えてくれるし、
冷え性にもいい!
自然な甘さだから、
甘酒をお料理やおやつに使うと、
必要以上の砂糖を摂らずにすみますね。
わたしもたまに使います。
牛乳と合わせて甘酒プリンにしたり・・。
子供も喜んで食べますよ♪
今年もあともう少し。
屋台で甘酒なんて飲んだら、
急にせわしく感じちゃいました。
大掃除しなきゃね!
風邪などひかないためにも、
温かい甘酒を飲んで、
体を温かくして、
今年いっぱい乗り切りましょうね♪
サトコ